- 2 Peitos de Frango
- 1 Cebola roxa
- 1 Lima
- 1 chávena de Molho de Sweet chilli
- 1 colher de cafe de Mel
- Sal
- Tempero para batatas Swiss Nahrin( ou tempero para frango)
- Batata doce
- Azeite
- sementes de sesame
- Primeiro descascar batatas para 2 pessoas pode ser das normais ou laranjas ou dos dois,
- lavar e colocar sal grosso na agua para tempero
- colocar numa assadeira com um fio de azeite e tempero para batatas swiss nahrin( ou tempero para asar batatas) com paprika e ervas finas
- colocar no forno ate ficarem assadas a gosto
- cortar os peitos de frango em pedaços pequenos ou comprar já cortado
- temperar os peitos de frango com sal, sumo de lima e tempero para frango deixar a repousar
- numa frigideira colocar um fio de azeite a cebola roxa cortada as rodelas, deixar a cebola começar a ficar transparente, e colocar uma colher de cafe de mel e umas gotas de sumo de lima
- posteriormente colocar o frango na frigideira anti-aderente se possível e deixar cozinhar a lume brando
- quando o frango começar a ficar branco de cozedura colocar a chávena de molho sweet chilli ate a cozedura total do frango
- Servir com as batatas 1/4 de rodela de lima sementes de sesame por cima e salada a gosto